Движение – это жизнь

14.04.2022 / Детская библиотека

В рамках Всемирного дня здоровья в Библиотеке семейного чтения для участников читательского объединения «Серебряный родник» состоялось мероприятие по основным составляющим здорового образа жизни, которые помогают снизить риск заболеваний и сохранить здоровье на долгие года.

Первая часть мероприятия была посвящена правилам о здоровом образе жизни, профилактике и реабилитации заболеваний для людей в пожилом возрасте.

Во второй части участники встречи делали упражнения когнитивной гимнастики под руководством специалиста социальной реабилитации и абилитации Гариповой Ольги Васильевны. Женщины активно принимали участие в когнитивной гимнастике для мозга: нейрогимнастика, нейробика. Упражнения восстанавливают память и моторику позитивно влияют на общее состояние организма.

Движение - это жизнь (1).jpg

Движение - это жизнь (4).jpg

Движение - это жизнь (5).jpg

Движение - это жизнь (6).jpg

Движение - это жизнь.jpg

Дополнением к мероприятию стало знакомство с книгами, рассказывающими и дающими советы как поддержать свое здоровье, направленными на омоложение и оздоровление всего организма.

Любовь Жукова,
библиотекарь

Последние новости

13.06.2024 Афиша Подать заявление на включение в список малочисленных народов можно будет через портал «Госуслуги» (12+) В Центрах общественного доступа к социально-значимой информации специалисты библиотек Мегиона помогут гражданам пройти регистрацию, подать заявление на услугу на Едином портале государственных и муниципальных услуг.
Количество показов: 12537

13.06.2024 События Мегион читает Пушкина Под таким девизом прошел региональный фестиваль «Читающая Югра» в городе Мегионе.
Количество показов: 4774

13.06.2024 Афиша Мастер-класс «Фантазия» (6+) В Центральной городской библиотеке пройдет мастер-класс.
Количество показов: 4275

11.06.2024 Центральная городская библиотека Его перо любовью дышит Библиотека провела познавательно-развлекательное мероприятие.
Количество показов: 321