Беседа о витаминах
16.07.2014
/ Библиотека-филиал №6 (архив)
100 лет назад русский врач Н.И. Лунин доказал, что организм любого живого существа нуждается в витаминах. Одних животных он кормил пищей, в которой не было витаминов, а в пищу других добавлял их. Оказалось, что животные, которые не получали витаминов, быстро погибали. Недаром слово «ВИТАМИН» происходит от латинского слова ВИТА, что означает «ЖИЗНЬ»
Витамины выполняют защитную функцию и регулируют жизнедеятельность организма. Они не имеют никакой питательной ценности, но без них обмен веществ невозможен. Кроме этого, они способствуют повышению работоспособности и тонусу, а также улучшают самочувствие. Недостаток витаминов в пище может привести к дефицитным состояниям и спровоцировать различные заболевания.
15 июля в библиотеке-филиале №6 прошло мероприятие «Витамины в нашей жизни», посвященное здоровому образу жизни.
В ходе мероприятия гости узнали о видах витаминов и значении каждого витамина в нашей жизни. И что, если питаться сбалансированно, то можно обходиться и без витаминов из аптеки. Для этого нужно употреблять больше овощей, фруктов, мяса, рыбы разных видов круп и молочных продуктов.
Слушатели активно отвечали на вопросы викторины по теме мероприятия, отгадывали загадки, особенно подняло настроение гостям игра «Вершки и корешки», в которой активно участвовали парни.
Дилара Ганеева,
библиотекарь.
Последние новости
04.06.2024
Модельная детско-юношеская библиотека
Семейный день в библиотеке
В библиотеке прошел День открытых дверей.
Количество показов: 50
Количество показов: 50
04.06.2024
Модельная детско-юношеская библиотека
Маленькие дети на большой планете
В библиотеке прошли мероприятия приуроченные к Международному дню защиты детей.
Количество показов: 450
Количество показов: 450
04.06.2024
Центральная городская библиотека
В ритме Мегаполиса
Библиотека провела краеведческий квиз.
Количество показов: 464
Количество показов: 464
04.06.2024
Центральная городская библиотека
День защиты детей
Библиотека провела праздничные игровые мероприятия.
Количество показов: 466
Количество показов: 466
04.06.2024
Афиша
Форума «Байкал» (12+)
В Иркутской области состоится международный молодежный форум «Байкал».
Количество показов: 471
Количество показов: 471
03.06.2024
Центральная городская библиотека
Награждение победителей и призеров
В библиотеке прошла церемония награждения.
Количество показов: 857
Количество показов: 857